parallax background

Ioga per xics

 

El ioga ens ajuda a equilibrar cos i ment. Aprendre a reconèixer, acceptar i gestionar les emocions. Tonificar i estirar els músculs de tot el cos i adquirir eines per la relaxació i la concentració

DESTINAT A:

Nens i nenes d'EI, 1 i 2EP
Dimarts 17.15 a 18.30h
Quota: 35€/mes

EL IOGA ENS AJUDA A:


  • Equilibrar cos i ment
  • Aprendre a reconèixer, acceptar i gestionar les emocions
  • Potenciar la consciència corporal
  • Tonificar i estirar els músculs de tot el cos
  • Tenir atenció plena cap a tot el que ens envolta i cap a nosaltres mateixos
  • Estimular la creativitat
  • Educar la coordinació i l’equilibri
  • Adquirir eines per la relaxació i concentració i tot això...
DES DEL JOC I DIVERTINT-NOS!